The Basic Principles Of गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान



आज आप अपने पुराने रिश्ते को सुधारने की दिशा में क़दम उठाएंगे। ठंडी हवा और शीत पेय आदि से प्रभावित होने वाले बच्चों को इन चीजों से दूर रखें। मौसम के कारण उनका स्वास्थ्य बिगड़ सकता है। जो लोग काम की तलाश में हैं उन्हें संकोच और शर्म छोड़ कर निशंक होकर दूसरों से मदत…

महिलाओं को खासतौर पर सेम खाने की सलाह दी जाती है. खासतौर पर उन औरतों को जिन्हें अनियमित पीरियड्स की शिकायत हो.

एक्सरसाइज करने से पहले और बाद में कभी भी गोलगप्पे नहीं खाने चाहिए वरना वह नुकसान दे जाते हैं और आपको कई तरह की परेशानी हो सकती है।

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यदि आपने किसी के मुंह से गोलगप्पे खाने से मुंह के छाले खत्म होने की बात सुनी है तो यह सही बात है , क्योंकि मुंह के छाले के दौरान गोलगप्पे के साथ मिलने वाले जलजीरा में तीखापन और पुदानी या खट्टापन से छाले को दूर करने में सहायक होता है। हालांकि यह अधिक मात्रा में नहीं खाना चाहिए। काम मात्रा में ही ले

आप चाहें तो खुद भी टेस्ट कर सकते हैं कि पानी में मिलावट तो नहीं है। अगर पानी में केमिकल्स होते हैं तो पानीपुरी खाने के बाद आपके दांतों पर कुछ जमने जैसा लगने लगता है। इससे पता चलता है कि उसमें केमिकल मिलाया गया है।

इन बातों का ध्यान रखना होता हैं बहुत जरूरी

जब गोलगप्पे खाने की बात आती है तो हर किसी के मुंह में पानी जरूर आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है, जिसे न सिर्फ मुंह के टेस्ट को बदलने के लिए बल्कि आपके सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। शहर-गांव, गली-कूचे और हर चौराहों पर मिलने वाले गोलगप्पा यदि सीमित मात्रा और सही समय पर खाया जाए तो यह मोटापा तक भी website कम करने में कारगर साबित हो सकता है। हालांकि देशभर के विभिन्न क्षेत्रों में इसे अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है। जैसे महाराष्ट्र में पानी पुरी, हरियाणा में पानी के पताशे, उत्तर प्रदेश में पानी के बताशे या पताशी या फिर फुल्की, वेस्ट बंगाल में पुचके, उड़िसा में गुपचुप और गुजरात में पकोड़ी आदि नामों से जाना जाता है। चलिए आइए जानते हैं कि गोलगप्पे खाने से कैसे हेल्दी बने रह सकते हैं?

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प्रोटीन के साथ-साथ इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं। इसलिए रोजाना कच्चा पनीर खाने से आपके शरीर से कमजोरी दूर हो जाती है। इसके अलावा इसके सेवन से मांसपेशियां भी स्थिर रहती हैं।

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